Hoja je za človeka najbolj naraven način gibanja in je dostopna vsakomur, v vseh letnih časih, ne zahteva dodatnih sredstev in tudi kakšne posebne opreme ne.
Prav tako je to prijetna vadba in izjemnega pomena za dobro počutje. Pomembno je, da jo začnemo gojiti zgodaj, že v otroštvu.
Pri urah ŠPO smo se odločili in obeležili Svetovni dan hoje – “preštevali” smo korake, ko smo se odpravili po poti spominov do Šmartinskega parka oziroma do dvorane Stožice.
... PREŠTELI smo: 378 400 korakov.
